Proefles No-Gi Jiu Jitsu bij Lion's Den Leiden

Wil je kennismaken met No-Gi Jiu Jitsu en Submission Grappling bij Lion’s Den Leiden?
Een proefles is de beste manier om onze trainingen, sfeer en teamcultuur zelf te ervaren.

Tijdens een proefles train je mee met een reguliere training en krijg je een goed beeld van hoe wij werken: gestructureerd, respectvol en met aandacht voor zowel techniek als samenwerking.

Ervaring is niet nodig. Iedereen traint op zijn eigen niveau.

Wat kun je verwachten van een proefles?
- Meetrainen met een reguliere No-Gi Jiu Jitsu training
- Uitleg en begeleiding waar nodig
- Training op jouw eigen tempo en niveau
- Een open en respectvolle teamsfeer
- Ruimte om vragen te stellen na de training

Onze kernwaarden

Bij Lion’s Den Leiden trainen we vanuit duidelijke kernwaarden:

- Respect
Voor je trainingspartners, voor de mat en voor het proces.

- Discipline & commitment
Vooruitgang vraagt om consistentie en inzet.

- Samen groeien
Individuele ontwikkeling gaat hand in hand met teamgevoel.

- Verantwoord trainen
We trainen hard, maar altijd met controle en aandacht voor elkaar.

Hygiëne & discipline

Hygiëne is onderdeel van de discipline. Van iedereen die traint verwachten wij:

- Schone sportkleding
- Korte nagels
- Schone trainingsmaterialen
- Slippers buiten de mat

Zo zorgen we samen voor een veilige en prettige trainingsomgeving.

Praktische informatie

Wanneer trainen we?
De trainingen vinden plaats op maandag, woensdag en zaterdag.

Wat trek je aan?
Sportkleding geschikt voor No-Gi (rashguard of sportshirt en korte sportbroek).

Geen ritsen of scherpe onderdelen.

Aanmelden voor een proefles

Wil je een proefles volgen bij Lion’s Den Leiden?
Neem contact met ons op via de website of stuur ons een bericht.

We plannen samen een geschikt moment en zorgen dat je goed voorbereid de mat op stapt.

Train serieus. Groei consistent. Samen vooruit.

Wil je alvast een beeld krijgen van onze trainingen en sfeer?
Volg ons op Instagram: @lionsdenleiden